Почему дети любят сладкое?

Вспомните себя в детстве. Вот вы такие все красивые в новом платьице или шортиках идете, крепко держа за руку кого-то из взрослых, а во второй ручке сладкая вата или безумно вкусное мороженое, которое тает на глазах и так и норовит испачкать все обновки, или вкуснющий леденец, или аппетитная трубочка со сгущенкой... Это все было настолько вкусным, что, казалось, ничего лучше в мире просто не бывает! Со временем вкусовые ощущения сменились, оставив при себе сахарные воспоминания, кто-то и вовсе остыл в своей любви к сладенькому, другие оставили привычку пить чай с десертом, но без особого фанатизма. Так почему же дети так любят сладкое, что просто жить без него не могут?

Во всем виновата генетика

Ученые долго пытались разгадать эту загадку, выдвигая самые разные предположения. В результате сошлись на том, что все закладывается на генетическом уровне. Еще с молоком матери, которое, кстати, тоже имеет сладковатый вкус, малыш начинает думать, что вся пища должна быть сладкой, так как он еще не познал другие вкусовые ощущения. Со временем его пища становится более разнообразной, но любовь к сладкому еще не забылась.

Поэтому, если ребенок испугался, упал или поранился и начал плакать, родители инстинктивно предлагают ему сладкое утешение в виде конфеты. Малыш, поедая сладкое лакомство, начинает себя чувствовать защищенным, как у материнской груди, и быстро успокаивается.

Глюкоза нужна для роста

Это действительно так. Повышенная тяга к сладкому говорит о нужде организма в глюкозе как биологической потребности. Поэтому дети просят сладкое или в совсем юном возрасте, или в подростковом. Именно в этот период они интенсивно растут, вытягиваясь в длину. Так что десерты в умеренном количестве должны присутствовать. Другое дело — насколько выбранное вами лакомство полезно?

Много сладкого есть вредно

Сами родители часто поощряют своих деток за хорошие поступки или первые достижения «сладким пряником». Вспомните излюбленное всех родителей: «Скушай кашку — дам конфетку!». Для ребенка сладости становятся чем-то вроде приза, появляется некий азарт и дополнительное желание получить запретный плод, который так просто не достать.

Гостинец — тоже обычно сладкий. Отправляясь в гости, скорее всего, маленькому сорванцу захватят в качестве небольшого подарочка шоколадку или леденец. Никому и в голову не придет принести, скажем, те же яблоки или виноград, которые намного полезнее калорийных продуктов, портящих детские зубки.

Вот и получается, что все вокруг помогают ребенку стать сладкоежкой. А отказаться от такой привычки не так-то просто. Привычка становится второй натурой. А родители начинают думать, как же отучить своего малыша от поедания сладкого в огромных количествах и употребления сладких газированных напитков.

Позаботьтесь о здоровье ребенка. Постарайтесь заменить не очень полезные сладости на мед и фрукты. Попросите своих знакомых приносить в качестве гостинца грушу, апельсин или другой любимый фрукт ребенка, а заказывая торт на именины, выберите не бисквит с масляным кремом, а творожный или фруктовый десерт.

Оцените
(13 голосов)


Комментарии

Константин
Константин
Все хорошо в меру. Для удовлетворения природной потребности малышу лучше давать фрукты и ягоды, а кондитерские изделия стоит ограничить, но разумеется исключать их полностью не стоит.

07.03.2017 21:34

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Андрей
Андрей
Сладкое — если продукт натуральный, тот же шоколад весьма полезен для растущего организма. Так же в сладком содержаться вещества которые использует мозг для своей работы. Человек всегда хочет то, чего требует его организм ( мозг ) а мозг знает что ему нужно, лучше.

24.12.2016 21:46

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Нина Давиденко
Нина Давиденко
сейчас такие конфеты и другие сладости, что лучше ребенку их не есть, я сама постоянно делаю конфеты и пеку печенье, и никогда не даю ребенку сладости в качестве приза

17.12.2016 21:00

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Irka Sizaya
Irka Sizaya
Детки - существа активные и впечатлительные. При таком расходе энергии глюкоза организму просто необходима, нет ничего странного, что дети требуют энергию восстановить, прибегая к поеданию сладостей.

05.07.2016 20:49

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Юлия
Юлия
Конечно все на генетическом уровне, я сама люблю сладкое, пока была беременная, мне кажется, тонну съела шоколада, а сейчас дочка постоянно просит сладенькое. Из-за сильной аллергии, врач назначила жесткую диету ей, она понимает, но каждый вечер ходит вокруг меня с просьбой: Можно что-то сладенькое?

07.06.2016 21:02

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Катя Маркина
Катя Маркина
Да, редко кто в детстве не любил сладкого, ведь детишкам только и подавай что конфеты и пирожные. Я вот дочке стараюсь давать правильные сладости, делаю вот, например, конфеты из сухофруктов. А в чай я ей кладу мед вместо сахара.

22.05.2016 21:10

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Олечка Поворознюк
Олечка Поворознюк
Очень интересная гипотеза о том, что с рождения ребенок ест сладкое молоко. вот поэтому и так любит сладкое. Наверное, дело еще и в количестве сладких рецепторов.

10.02.2016 13:16

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Asya Agadzhanova
Asya Agadzhanova
Не только дети любят сладкое.Я с детства люблю шоколад и люблю по сей день.А есть дети которые не любят сладкое.У всех предпочтения в еде разные.

29.01.2016 21:06

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
ira19840
ira19840
Я в детстве была совершенно равнодушна к сладкому ( да и сейчас тоже). А вот дочка просто обожает все сладенькое, особенно шоколад. Разрешаю в разумных пределах. Знаю, что многие мамы полностью запрещают детям кушать шоколад. А мое мнение - лучше скушать кусочек хорошего шоколада, чем пачку печенья с кучей аромотизаторов, или напичканый нитратами фрукт.

30.11.2015 21:12

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Таша Мишина
Таша Мишина
Потребность детского организма в глюкозе легко заменить малиной, дыней, морковью, черешней, мёдом, бананом, грушей, вишней, арбузом. А виноград, так это одна сплошная глюкоза и огромный источник энергии. Конфеты мы своим детям не даём, но и лекций о вреде сладкого не читаем. Зато даём огромное количество фруктов и овощей, содержащих глюкозу.

10.11.2015 22:26

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Юлия
Юлия
Я например тоже сладкоежка, и дети в меня, но у нас как-то все в меру, и например мои девчонки, между килограммом конфет и клубникой, выберут клубнику или малину.

01.11.2015 21:00

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Зинаида
Зинаида
Не все дети любят сладкое, я это знаю на верняка так как до 10 лет я вообще его не любила, молочный шоколад для меня был сильно сладкий, черный шоколад сильно горький, торты, пироги и т.д. я тоже не любила. Мой маме повезло все сладости, что мне дарили я отдавала ей.

01.11.2015 20:57

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Юлия Лавринова
Юлия Лавринова
У меня есть яркий пример, когда дети не любят конфеты и другие сладости. Дочка подруги не ест сладкое. Ей даешь сладкое, она может повертеть конфетку, открыть, лизнуть или откусить и положить обратно. Причем родители не запрещают, просто с детства не предлагали, не поощряли конфетами.

15.09.2015 17:12

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Любовь
Любовь
Детишек легко и просто можно увлечь конфеткой.Я взрослый человек,а без сладкого не могу.То ли генетика виновата,то ли что-то другое,но всячески нужно стараться избегать сладкое. Верно говорится в статье,что можно заменять сладости на другие вкусности.Всё хорошо в меру.А сладким иногда поощрять детей за хорошие поступки.

10.08.2015 01:19

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Натали
Натали
Я для детишек ввела ограничения на сладкое, потому что дай им волю - они килограмм съедят и будет мало. Конфеты только по праздникам, иногда на выходные. Стараюсь заменять сладости на сырки, йогурты, сухофрукты. Сама часто пеку блины, сырники, оладьи.

11.01.2015 05:13

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Елена
Елена
А я так и осталась сладкоежкой со времен своего детства. Но сейчас, конечно, уже не так много ем, как раньше. Кстати, ответа в статье так и не получила.

11.11.2014 19:02

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Настя
Настя
Не только дети любят сладкое, и взрослые тоже. И в любом возрасте есть его нужно в пределах нормы конечно. Совсем ограничивать ребенка в сладком нет смысла, можно давать больше фруктов и сухофруктов - они то уж полезнее конфет и шоколадок!

15.10.2014 15:19

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Vika
Vika
Больше всего стать сладкоежками детям помогают бабушки, которые в тайне от мамы дают конфеты и печенья. Я дочку в сладком ограничиваю, но не запрещаю, все-таки глюкоза нужна.

31.08.2014 18:39

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Юлия
Юлия
Всегда любила сладости,что в детстве,что сейчас.;) Но сейчас стараюсь конфеты и торты заменять на фрукты и йогурты.Ничуть не хуже,а пользы гораздо больше.Иногда бывает просто хочется что-то пожевать,тогда на помощь приходят орехи и сухофрукты. Еще находкой для меня стал мармелад,но не тот,который в магазинах, а самодельный.
Было бы желание,способ найдется)

27.08.2014 17:23

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Ирина
Ирина
Стараюсь никогда дочку сладостями не поощрять. Она у меня до трех лет вообще не знала, что такое конфеты, обходились изюмом и курагой, благо знакомые всегда отборные сухофрукты присылали из Узбекистана.

27.07.2014 18:33

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Владимир
Владимир
Я думаю каждый родитель старается как можно подольше оградить своего ребёнка от сегодняшних конфет. Только вопрос в другом: Почему взрослые любят сладкое не меньше, а некоторые намного больше чем дети:D?

19.08.2014 18:16

Ответить Ответить с цитатой Цитировать

Вход на сайт

Войдите через социальные сети:

Или в свой аккаунт: