Как бороться с детскими страхами?

Когда человек заявляет, что он ничего не боится, то он лукавит. Даже у самых бесстрашных людей есть скрытое чувство боязни потерпеть неудачу, остаться без близких людей, оказаться невостребованным или отвергнутым любимым человеком. В отличие от взрослых, дети боятся более простых вещей: остаться одному в комнате; смотреть, как мама выходит за двери. Также ребенок может переживать из-за знакомства со сверстниками. Еще существует боязнь воды, высоты и т.д. По мере взросления ребенка меняется его поведение, мировоззрение, познается природа явлений и предметов. Это становится причиной как развеивания страхов, так и появления новых.

С чего все начинается

Психологи заметили тенденцию, что наиболее сильно возникновению страхов подвержены дети эмоциональных родителей, которые в своем детстве переживали страхи в том же аспекте. Если характер родителей характеризуется наличием такой черты, как мнительность, то модель поведения, основанная на подозрительности, станет доминирующей в формировании характера малыша.

Если у ребенка есть определенные опасения и глубокие переживания, он может замкнуться в себе.

Родителям необходимо в деликатной форме постараться выяснить, чего боится ребенок, какая в этом причина.

Многие дети могут отказаться разговаривать на эту тему, боясь, что его засмеют, будут позорить или ругать. Поговорить можно во время игры, когда внимание ребенка отвлечено. Если не получается этого сделать, тогда можно доверить выяснение причины страха психологу.

Причиной страхов может быть напряженная семейная обстановка. Родительские ссоры наносят серьезный вред детской психике, оставляя глубокие душевные раны. Страх того, что папа уйдет, а мама будет плакать, в этом случае понятен. По этой причине не стоит ругаться при детях, нарушая их хрупкий идеалистический мир.

Советы для преодоления страшилок

Родителям следует знать несколько основных советов, которые помогут развеять детские страхи. В первую очередь, надо уделять достаточно внимания сыну или дочке. Если вслух было произнесено «Мама, я боюсь…», не стоит в насмешливой форме пытаться высмеять появившийся страх, говоря, что это сущие пустяки. Незначимым фактом это кажется исключительно с позиции взрослого человека. А вот чувствовать себя глупым и застыженным никому неприятно.

Когда малыши начинают бояться чего-то несуществующего, абстрактного, боятся заходить в темную комнату, потому что там может быть злой Бабай или волк, дракон, то в большинстве случаев в этом виноваты сами родители. Очень популярные фразы «Не ходи туда, там тебя украдут» или «Там тебя напугает злой Бабайка» вселяют надуманные и глупые страхи. Лучше нормально объяснять малышу в возрасте 2-4 лет, что надо слушаться и ложиться в положенное время, чтобы хорошо выспаться.

Не говорите ребенку в насмешливом тоне «Ты же большой, чтоб бояться», «Что тут страшного, тоже мне придумал». Дайте возможность свободно говорить о страхах. Если ребенку тяжело справиться с ними, помогите, попросив объяснить причину или нарисовав свою фобию любимыми карандашами или красками. Часто дети боятся трамваев, лифтов, громких звуков. Задача родителей объяснить, что мотоцикл просто не умеет тихо ездить, например, а трамвай — большой, но зато в нем так весело кататься.

В период появления первых вопросов («Как?», «Куда?», «Зачем?», «Почему?») надо терпеливо обо всем рассказывать детям. Исследуя неизвестное с мамой и папой, малыш не будет чувствовать страха.

И последнее, не стоит оставлять ребенка одного в незнакомой ситуации. Испуг, стресс станут основой для новых фобий.

Терпение, забота, любовь, адекватное объяснение происходящего вокруг – это те простые истины, которые в состоянии победить фобии. Маленькому человеку необходим проводник и защитник в большом мире, а эту роль выполняют, конечно, родители. Не бойтесь — все не так страшно!

Оцените
(8 голосов)


Комментарии

Юлия
Юлия
Боязнь общаться с одноклассниками или на какую-то тему у моей дочки. Не знаю по чему, во дворе общается со сверстниками, спокойно, но как только заходит в школу, у нее какой-то ступор, она просто закрывается в себе и ни с кем не хочет дружить.

08.09.2016 21:21

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Оксана Козлюк
Оксана Козлюк
Конечно же, главное не отмахиваться от ребенка, и понять, где каприз, а где действительно страх. Ведь, как верно подмечено в статье, все начинается с детства, и даже эмоциональная обстановка в семье может серьезно повлиять на последующее взросление.
Очень понравился момент про то, что нужно говорить о страхах с ребенком и постараться объяснить ему (про мотоцикл, трамвай). Уверена, что такой метод действительно очень поможет малышу разобраться если не со всеми, то с большинством своих переживаний и тревог.

05.09.2016 01:51

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Irka Sizaya
Irka Sizaya
Тревожность, как черта личности, если и не наследуется, то перенимается. Постоянная нервная и тревожная обстановка неизбежно провоцирует возникновение страхов.

23.06.2016 20:49

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Зинаида
Зинаида
Согласна с автором статьи, меня в детстве родители пугали, что если не пойду спать, то придет Бабай и заберет меня, при этом папа пока я не вижу стучал по стене и говорил, что вот стучит Бабай. Как бы это не смешно казалось, но у меня до сих пор страх темноты, конечно Бабая я не боюсь, но сама темнота меня пугает и находясь в ней мне начинает мерещится всякая всячина. В общем прежде чем пугать детей нужно 100 раз подумать.

27.10.2015 21:00

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Алексей Гололобов
Алексей Гололобов
Только глупые ничего не боятся!Надо контролировать,что ребёнок смотрит по ТВ,во что он играет в интернете,дети сейчас продвинутые.Ведь многие страхи и фобии оттуда!

31.07.2015 01:28

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Анжелика Иванова
Анжелика Иванова
На мой взгляд это не просто интересная статья, но и очень полезная! Безусловно важно, вовремя обращать внимание на детские страхи, что-бы в дальнейшем, это не отразилось на психике и здоровье ребенка! И тем более нельзя самим осмысленно пугать ребенка, как бы в шутку. Это далеко не смешно!

17.01.2015 14:06

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Светлана
Светлана
Очень интересная и полезная статья. Никогда не думала, что дети так подвержены страху и , что если ребёнка пугать это может отразится в дальнейшем. Когда я говорю своему ребёнку,там "Бабай" не надо открывать дверцу шкафа,то он через какое-то время начинает его искать. Он бегает и заглядывает во все шкафы и начинает звать его. К сожалению родители часто не замечают, как даже в шутку могут напугать ребёнка.

15.01.2015 14:29

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Anna
Anna
К сожалению, часто родители сами виноваты в том, что дети начинают бояться. Но всё же - всё решаемо, главное дать ребёнку понять. что когда с ним родители - то ничего не страшно.

22.10.2014 22:37

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Лилия
Лилия
Соглашусь, что в детских страхах часто виноваты родители. У нас был случай, мы с сыном пришли к знакомы вгости. Они пугали своего ребенка Бабайкой, и сказали моему не заходить в комнату, потому что там этот Бабайка. Но мой спросил, кто это, и с интересом пошел его искать. Знакомые были в шоке, ведь их ребенок боялся даже слова Бабайка. Зачем они так пугали сына, я так и не поняла.

05.01.2015 01:58

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Андрей
Андрей
Интересная статья, да к тому же мне она помогла.Дело в том, что у меня у самого ребёнок очень боязливый.И вот почитав ваши советы я устранил проблему, которая уже 4 года мучила меня и моего ребёнка.

31.08.2014 19:43

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Мария
Мария
В том, что дети сильнее всего подвержены страхам в том случае, когда и их родители являются нервными людьми, я убеждалась и сама, помню один момент из своего детства - я и не думала бояться мышей, а мама однажды увидела мышку, перепугалась и спросила меня: "Неужели тебе не страшно"? Меня тут же обуял дикий страх, и потом ещё долгое время я боялась, что откуда-то вылезет мышь.
А смеяться над страхами ребёнка, конечно же, нельзя - это только усугубит положение, ребёнок замкнётся в себе, а страхи при этом никуда не уйдут.

09.08.2014 18:23

Ответить Ответить с цитатой Цитировать

Вход на сайт

Войдите через социальные сети:

Или в свой аккаунт: