Как правильно общаться с ребёнком?

Последнее время всё больше родителей отходят от авторитарного стиля воспитания, заменяя его более демократичным, что весьма похвально.

Научившись правильно выстраивать общение со своим ребёнком, взрослый способствует формированию в семье доверия, сотрудничества, уважения и равенства на основе эмоционального принятия ребёнка.

Очень эффективной для использования во время общения с ребенком является техника «Я - сообщения», которую предложил представитель гуманистического направления в психологии К. Роджерс.

Когда ребёнок своим поведением вызывает отрицательные эмоции у взрослого, вместо того, чтобы уйти к привычным нотациям (а то и рукоприкладству), стоит попробовать применить технику «я-сообщения».

Что обозначает название этой техники?  Всё довольно просто: предложения, содержащие личные местоимения «я, мне, меня», называются «Я-сообщениями», а высказывания с использованием слов «ты, тебя, тебе» получили название «Ты-сообщения».

Как правильно строить фразы, используя технику «Я-сообщения»?

  1. Нужно точно и корректно описать чувство или эмоцию, которые на данный момент владеет Вами по отношению к поведению ребёнка: «Я огорчён», «Я расстроен», «Мне не нравится».
  2. Далее необходимо точно и в безличной форме охарактеризовать поведение ребёнка, которое вызывает Ваши отрицательные эмоции. Здесь обязательно следует использовать слово «когда»: «Мне не нравится, когда в меня бросают снегом».
  3. Сказать причину, вызвавшую Вашу негативную реакцию, конкретизируя её словом «потому что»: «Мне не нравится, когда в меня бросают снегом, потому что мне холодно».
  4. Закончить своё предложение, чётко сформулировав возможные последствия, которые нужно будет обязательно реализовать, если такое поведение ребенка будет продолжаться: «Мне не нравится, когда в меня бросают снегом, потому что мне холодно, и я пересяду дальше».

Преимущества техники «Я-сообщения»

  • Помогает выразить негативные чувства в безобидной для ребенка форме.
  • Позволят ребёнку ближе узнать Вас, ведь когда Вы открыты и искренни в выражении своих чувств, дети становятся такими же в выражении своих. Проще говоря, Вы не оцениваете ребёнка и его поступки, а говорите о том, какие чувства эти поступки вызывают у Вас, что позволяет ребёнку не чувствовать себя плохим и самому принять правильное решение.

Просто сравните, как по-разному воспринимается одна и та же ситуация: «Что ты сделал - ты бросил в меня песком, зачем?!» (сколько здесь угрозы, обвинения — происходит осуждение поведения ребёнка и оценка его как плохого) и «Я не люблю, когда в меня бросают песком, потому что от него много грязи» (Вы высказали свои чувства, позволив ребёнку самому сделать правильные выводы о своём поступке).

Попробуйте перестроить своё общение с ребёнком и Вы увидите, что он начнёт Вам больше доверять, настолько же эмоционально откроется для Вас, станет более понимающим, уважающим чужую точку зрения и чужие чувства.

Использование этой, с виду простой, техники, однако, не окажется на практике таким лёгким — понадобится терпение, время и умение применять технику без ошибок.

Ошибки в применении техники «Я-сообщений»

  1. Когда чувства отражены в неистинную силу, ведь несоответствие между словами «я слегка огорчён» и «кипящим» от гнева лицом сразу нарушит доверие ребёнка и родит неуверенность.
  2. Переход с «Я -сообщения» на «Ты-сообщение», т.е. опять на стезю обвинений и оценок: «Я расстроена из-за того, что ты порвал мне цепочку».

Общайтесь с ребёнком правильно и с удовольствием!

Подробнее о технике «Я-сообщения» Вы можете узнать в книге Гиппернрейтер Ю. Б. «Общаться с ребёнком. Как?»

Оцените
(4 голосов)


Комментарии

Наталия
Наталия
С ребенком нужно выстраивать доверительные отношения, чтобы у него не было страха в чем-то признаться и рассказать. Для этого нужно побольше общаться с детьми и всегда необходимо пытаться понять их в различных ситуациях.

27.05.2017 21:11

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Irka Sizaya
Irka Sizaya
Эта техника позволяет не перегружать ребенка ответственностью и виной. Сложно на старте, но осваиваешь довольно быстро.

12.06.2016 20:49

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Павел Горбунов
Павел Горбунов
Спасибо большое за статью! У меня как раз проблемы в общении с 3хлетней сестрой, вечно ругаемся, не могу найти к ней подход! Теперь буду знать, что делать в конфликтных ситуациях, благодарю вас!

18.08.2015 01:25

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Ирина
Ирина
Статья очень хорошая и написано все правильно. Не знала о технике "Я - сообщения", но именно так и общаюсь со старшей дочерью. Младший пока маленький. Еще очень помогает, если ребенок истерит, уйти в другую комнату и сказать " ты хочешь орать, а я хочу тишины".

28.07.2015 01:12

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Елена Белова(Рябова)
Елена Белова(Рябова)
Очень правильная тактика общения с детьми. Хотим мы этого или нет, но ребенок, научившись разговаривать, учится и мыслить. А это значит, что он становится личностью, и его надо уважать. И разговаривать на равных.

22.07.2015 06:08

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Lavanda
Lavanda
Только общение на равных и умение договариваться. Ребенок - личность, у которой уже есть свое мнение, не надо ломать его и подавлять. А на счет рукоприкладства, легкий шлепок в качестве воспитания еще никому не помешал.

03.11.2014 14:46

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Юлия
Юлия
Рукоприкладство не выход с положения и не решение проблемы. Лучше сесть поговорить, объяснить ребенку, что не так он сделал. Я, например, когда не довольна поведением ребенка, говорю: Я считаю, что ты делаешь не правильно. Не стоит кричать, не стоит психовать. Надо спокойно разговаривать с ребенком и выражать свою точку мнения, не забывая ребенку давать возможность, тоже выражать свое мнение. Таким образом, вы быстрей придете к консенсусу.

02.11.2014 21:33

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
erasim
erasim
Воспитание ребёнка это искусство сложное, трудное и многогранное. Тут одной методикой не обойдёшься прежде всего потому что человеческое существо индивидуально. Большое значение имеют генетические закладки типа характера человека которые изменить очень сложно. Методика Роджерса довольно широко применяется и дает неплохие результаты. Главное - терпенье и ещё раз терпенье...авторитаризму-НЕТ,насилию -НЕТ, личный пример,обсуждение ситуации,любовь и ласка.

26.08.2014 19:20

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Светлана
Светлана
Написано все правильно, я тоже стараюсь так разговаривать с сыном. Вот только не всегда получается прокрутить правильный ответ в голове, на эмоциях разговор бывает другой. Потом я перекручиваю наш разговор и понимаю, что была не права. Буду стараться.

28.07.2014 17:10

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
erasim
erasim
Терпенье,терпенье и ещё раз терпенье, меньше эмоций, больше любви и ласки и всё у Вас Светлана получится!

26.08.2014 19:27

Ответить Ответить с цитатой Цитировать

Вход на сайт

Войдите через социальные сети:

Или в свой аккаунт: