29 неделя беременности

При наступлении 29-й недели плод уже полностью сформирован и приспособлен к жизни. Врачи утверждают, что в случае преждевременных родов на этом сроке ребенок выживет.

Но будем надеяться, что у Вас все идет по плану, и осталось всего несколько недель перед тем, как вы увидите своего малыша.

Что чувствует мама

На этой неделе живот и матка достигают внушительных размеров. В это время следует спать исключительно на боку, так как есть возможность надавить на полую вену, что приведет к нарушениям артериального давления. Живот становится все больше, поэтому следует тщательно следить, чтобы при хождении не упасть.

На 29-й неделе следует наблюдать за изменениями артериального давления, в идеале оно должно составлять 120/70 мм.рт.ст. В это время женщина ощущает тепло по телу, что возникает из-за увеличения обмена веществ на 20%. Происходит частое потоотделение, но пот выводит с собой все вредные вещества, что очень полезно для будущей мамы.

Чувствуются болевые ощущения вследствие увеличения живота, а также появляется шелушение кожи и зуд. Из-за недостатка эластина могут возникать растяжки, так что желательно использовать увлажняющие крема для беременных.

Грудь готовится к процессу кормления, и выделятся молозиво, через несколько дней после родов его заменит молоко.

Ребенок уже не может особо вертеться в животике у мамы, на этой неделе можно отчетливо увидеть, где у него ножка, а где голова.

Возникают боли в спине, пояснице, позвоночнике и ногах. Организм активно подготавливается к родам, вследствие чего смягчаются связки, а кости расходятся, готовясь для выхода ребенка.

В это время часто возникают запоры и отеки, следует посещать врача и следить, чтобы не появлялся поздний токсикоз.

Женщины очень эмоциональны в этот отрезок времени, потому будущей маме следует контролировать свои эмоции и заниматься исключительно теми делами, которые приносят ей радость.

Как развивается малыш

На 29-й неделе малыш достигает около 37 см в росте и 1250 г в весе.

Тело ребенка уже довольно пропорциональное и благодаря жировой клетчатке малыш округляется. Селезенка стабильно вырабатывает кровяные тельца.

Иммунитет защищает организм ребенка, но пока все антитела доставляются из материнской крови. Надпочечники стабильно функционируют.

Хотя зубки малыша расположены внутри десен, но на них на этой неделе уже формируется эмаль.

Носик малыша освободился от слизистых пробок, теперь туда могут попадать околоплодные воды, а также ребенок уже различает запахи.

На 29-й неделе ребенок абсолютно готов к жизни, поэтому большинство рожденных в это время детей остаются живыми и абсолютно здоровыми. Если малыш родится менее 2,5 кг, то он будет считаться недоношенным, и ему потребуется особый уход. Но, к счастью, на сегодняшний день медицина легко предоставляет необходимые условия для этого.

10 советов для будущей мамы 

  1. Для здоровья ребенка будущая мама должна следить за сбалансированным питанием, старайтесь исключить продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка.
  2. Если возникает изжога, нужно отказаться от жареной и жирной пищи.
  3. Чем ровней ваша осанка, тем меньше болевых ощущений.
  4. Можно уже начинать приобретать вещи для вашего малыша.
  5. Спать лучше на левом боку, противопоказано спать на спине.
  6. Не поднимайте никаких тяжестей, это очень опасно для ребенка.
  7. При отдыхе в положение лежа, поднимайте слегка ноги вверх.
  8. Не скрещивайте свои ноги, когда сидите, чтобы не возникло варикозное расширение вен.
  9. Выполняйте несложные физические упражнения, особенно полезно плаванье или йога.
  10. Как можно чаще гуляйте, это полезно для малыша, а также свежий воздух позитивно влияет на эмоциональное состояние будущей мамы.

Комментарии

Юлія Худякова
Юлія Худякова
У меня появлялась изжога не только из-за употребления жареной или жирной пищи. Даже скушав кусочек черного хлеба я чувствовала неприятные ощущения, которые быстро проходили. Я старалась следить за свои питанием и правильно питаться.

27.04.2015 16:46

Ответить Ответить с цитатой Цитировать

Вход на сайт

Войдите через социальные сети:

Или в свой аккаунт: