Почему дети любят сладкое?

Вспомните себя в детстве. Вот вы такие все красивые в новом платьице или шортиках идете, крепко держа за руку кого-то из взрослых, а во второй ручке сладкая вата или безумно вкусное мороженое, которое тает на глазах и так и норовит испачкать все обновки, или вкуснющий леденец, или аппетитная трубочка со сгущенкой… Это все было настолько вкусным, что, казалось, ничего лучше в мире просто не бывает! Со временем вкусовые ощущения сменились, оставив при себе сахарные воспоминания, кто-то и вовсе остыл в своей любви к сладенькому, другие оставили привычку пить чай с десертом, но без особого фанатизма. Так почему же дети так любят сладкое, что просто жить без него не могут?

Во всем виновата генетика

Ученые долго пытались разгадать эту загадку, выдвигая самые разные предположения. В результате сошлись на том, что все закладывается на генетическом уровне. Еще с молоком матери, которое, кстати, тоже имеет сладковатый вкус, малыш начинает думать, что вся пища должна быть сладкой, так как он еще не познал другие вкусовые ощущения. Со временем его пища становится более разнообразной, но любовь к сладкому еще не забылась.

загрузка…

Поэтому, если ребенок испугался, упал или поранился и начал плакать, родители инстинктивно предлагают ему сладкое утешение в виде конфеты. Малыш, поедая сладкое лакомство, начинает себя чувствовать защищенным, как у материнской груди, и быстро успокаивается.

Глюкоза нужна для роста

Это действительно так. Повышенная тяга к сладкому говорит о нужде организма в глюкозе как биологической потребности. Поэтому дети просят сладкое или в совсем юном возрасте, или в подростковом. Именно в этот период они интенсивно растут, вытягиваясь в длину. Так что десерты в умеренном количестве должны присутствовать. Другое дело — насколько выбранное вами лакомство полезно?

Интересно:   Что такое детская агрессия?

Много сладкого есть вредно

Сами родители часто поощряют своих деток за хорошие поступки или первые достижения «сладким пряником». Вспомните излюбленное всех родителей: «Скушай кашку — дам конфетку!». Для ребенка сладости становятся чем-то вроде приза, появляется некий азарт и дополнительное желание получить запретный плод, который так просто не достать.

Гостинец — тоже обычно сладкий. Отправляясь в гости, скорее всего, маленькому сорванцу захватят в качестве небольшого подарочка шоколадку или леденец. Никому и в голову не придет принести, скажем, те же яблоки или виноград, которые намного полезнее калорийных продуктов, портящих детские зубки.

Вот и получается, что все вокруг помогают ребенку стать сладкоежкой. А отказаться от такой привычки не так-то просто. Привычка становится второй натурой. А родители начинают думать, как же отучить своего малыша от поедания сладкого в огромных количествах и употребления сладких газированных напитков.

загрузка…

Позаботьтесь о здоровье ребенка. Постарайтесь заменить не очень полезные сладости на мед и фрукты. Попросите своих знакомых приносить в качестве гостинца грушу, апельсин или другой любимый фрукт ребенка, а заказывая торт на именины, выберите не бисквит с масляным кремом, а творожный или фруктовый десерт.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *