Детская йога. С какого возраста начинать заниматься?

Детская йога. С какого возраста начинать заниматься? 30 нояб 2014 20:44 #1636

  • Римма
  • Римма аватар
  • Не в сети
  • Новичок со стажем
  • Сообщений: 21
  • Спасибо получено: 2
Занятия детской йогой рекомендуют при проблемах с осанкой, а поскольку практики проходят интересно для детворы - помимо базовых асан присутствует элемент игры, то я думаю дочке будет еще и интересно посещать кружок. Но в каком возрасте малышам можно осваивать базовые асаны?

Детская йога. С какого возраста начинать заниматься? 06 янв 2015 22:20 #2226

  • Вика
  • Вика аватар
  • Не в сети
  • Активный участник
  • Сообщений: 110
  • Спасибо получено: 5
Думаю, не раньше 7 лет. Ведь йога – это не только упражнения, но и духовное развитие. Ребенок должен осознавать то, чему его будут учить на занятиях. А если приходить просто ради упражнений, то это уже не йога.

Вход на сайт

Войдите через социальные сети:

Или в свой аккаунт: