9 месяцев ожидания малыша близятся к концу. Впереди самый ответственный момент – само рождение. Несмотря на то, что абсолютно каждая мамочка боится этого процесса, он неминуемо настанет, другого варианта нет. И когда придет этот момент, нужно быть абсолютно готовой.
Не надо тянуть до последнего и с пузом наперевес бегать в аптеку. Позаботьтесь о себе заранее, начните собирать сумку в роддом не позже 8 месяца беременности.
Сейчас предлагается множество вариантов «сумок рожениц», как в аптеках, так и в интернет-магазинах, но вы должны знать заранее, что в большинстве роддомов не разрешают приносить вещи в сумках, только в пакетах. А, значит, придется воспользоваться только содержимым таких сумок. Так что начинайте искать большие пакеты, сложить вам туда придется многое.
Чтобы вы не метались в поисках и мыслях что и как собрать, предлагаем вам небольшую инструкцию. Она соответствует требованиям, предъявляемым во многих роддомах.
Советуем вам собрать 3 пакета: один в роддом, другой ваши родственники принесут вам на второй день, а третий — для выписки.
Что должно быть в пакете для роддома
Вещи для мамы:
- ваш паспорт, обменная карта и родильный сертификат. В некоторых роддомах хотят еще видеть ваши УЗИ и КТГ.
- 1,5 литра негазированной воды. В ожидании, в период схваток, вам будет очень хотеться пить.
- впитывающие пеленки, лучше размером 60х90 см. Берите с собой не менее 4 штук сразу, они нужны будут и в процедурном кабинете, куда вы попадете сразу, как только приедете в роддом, и потом в родильном зале, и в послеродовом блоке тоже понадобятся.
- зарядка для телефона. Неизвестно, когда начнутся роды и насколько будет заряжен в этот момент ваш телефон, а он всегда нужен. Особенно на случай, если вам что-то не понравится, вы всегда сможете набрать родных. Да и полезно просто отвлечься разговорами.
- крем для сосков. Очень важный пункт. Многие акушеры советуют для сосков Пурелан. Как только родите и начнете учиться кормить грудью – мажьте не жалея и не стесняясь никого, желательно, чтобы соски были намазаны кремом просто круглосуточно. Его не нужно смывать перед кормлением ребенка, поэтому хлопот это не придаст. Через дней 10 ваши соски привыкнут к постоянному сосанию и необходимость в креме отпадет, главное продержаться первые дни.
- прокладки для рожениц. Сейчас в аптеках представлено много фирм, выбирайте любую, главное – купить прокладки именно для рожениц, простые ночные не справятся. В первый пакет положите сразу пачку, неизвестно насколько интенсивными у вас будут выделения.
- одноразовые трусы. В пакет положите парочку, не больше.
- прокладки для груди. Для первого пакета вам достаточно будет положить 2 или 4 прокладки, не берите всю пачку.
- халат. В зависимости от времени года возьмите либо теплый, либо легкий. Только не надо брать шелковые пеньюары, вам еще бегать сдавать анализы, делать узи, а эти кабинеты в вашем роддоме могут находиться на других этажах, где будут простые посетители женской консультации.
- средства личной гигиены: зубная паста, щетка, шампунь, мыло, туалетная бумага, расческа.
- фен, тушь и карандаш для глаз. Считаю, что этот пункт тоже необходимо брать сразу в первом пакете. Многие женщины довольно быстро понимают, что все было не так уж и страшно, и в первую встречу с мужем и родственниками хотят выглядеть наименее вымученной. Поверьте, как только вы обретете силы, а это случится быстро, вам захочется сразу же принять душ и вымыть голову. Маленький фен будет просто необходим. А немного туши и пара штрихов карандашом помогут освежить внешний вид.
- парочка небольших полотенец.
- один бюстгальтер для кормления.
- тапочки. Лучше брать резиновые для возможности принимать в них душ. Можно, конечно, взять две пары, но зачем утяжелять пакет?
Ночные рубашки можете не набирать. Раньше можно было брать их с собой, сразу штуки 4-5, чтобы каждый день одевать чистую. Сейчас же тенденция во многих роддомах, что вам каждый день будут приносить стерильную рубашку. И не дай Бог одеть вам свою — заставят снимать. Считается, что роддомовские рубашки стерильные, в то время как неизвестно, насколько обработаны ваши. По этой же причине не разрешается брать с собой одежду для ребенка. Вам принесут достаточно пеленок. По этому вопросу советуем поинтересоваться в том роддоме, где вы будете рожать.
Для ребенка:
- 10 штук памперсов;
- присыпка;
- увлажняющий крем, у малышей сильно сохнет кожа после рождения;
- детские влажные салфетки;
- детское мыло. Хотя, лучше не пытайтесь вымыть ребенка под проточной водой, вытрите просто влажными салфетками. Купать будете уже дома;
- ножницы. Врачи, конечно, говорят, что лучше не надо сразу пытаться сделать малышу маникюр, но дело в том, что они рождаются с довольно длинными ногтями и будут постоянно норовить поцарапать самих себя.
Пакет для второго дня
- 6 прокладок для груди;
- пачка прокладок для рожениц;
- 3 одноразовых трусов;
- молокоотсос. Уже в роддоме у вас может очень сильно набухать грудь. Советуем не тратиться на молокоотсос и попытаться сцедить руками до комфортного состояния. В дальнейшем в течении еще двух недель будут сильные приливы молока, рекомендуем также сцеживать руками. А позже молокоотсос вам вообще не понадобится;
- оставшуюся пачку памперсов;
- полотенце.
Пакет для выписки из роддома
Советуем позаботиться заранее о том, что вы оденете на выписку. Ваши родные привезут вам этот пакет на третий день или в день выписки. При выборе наряда стоит учесть несколько нюансов.
- Ваш живот не исчезнет сразу после родов. Он, конечно, будет меньше, но все еще останется довольно виден. Поэтому не стоит брать обтягивающее платье.
- Если вам будут делать эпизиотомию (разрез промежности во время естественных родов), то вам нельзя сидеть и будет очень болезненно нагибаться. В таком варианте сложно одеть колготки и обтягивающие штаны. Возьмите что-нибудь свободного покроя.
- Что касается обуви, то не старайтесь сразу одеть шпильку, пожалейте себя.
Для малыша тоже нужно подготовить наряд на выписку, и он будет во многом зависеть от времени года. Если вы рожаете в холодное время, то вам не обойтись без теплого конверта, а также шапочки, распашонки и ползунков. Если же вы рожаете в теплое время года, то можно купить просто красивый наряд на выписку, конверт будет не так уж необходим.
