Когда наступил долгожданный третий триместр беременности, будущую маму заботит вопрос родовспоможения, течения родов и всего, что с этим связано.
Какие же предвестники приближения родов? Их несколько, и учтите, что они могут «нагрянуть» в порядке живой очереди, а могут «прислать» только одного-двух-трех представителей.
Каждая беременность, каждые роды, как и их предвестники, сугубо индивидуальны. Время прихода предвестников — начиная с 38 недели беременности. Организм сосредоточенно и серьезно готовится к предстоящим родам на гормональном уровне. В организме будущей мамы с 38 недели беременности начинает снижаться количество прогестерона, который отвечал за сохранение плода, и увеличиваются эстрогены, которые готовят пути для младенца.
Отхождение пробки цервикального канала
Устье шейки матки, или цервикальный канал, закрыт своеобразной слизистой пробкой. Это так потрудился гормон прогестерон, чтобы защитить младенца от инфекций, которые могут попасть в организм матери этим путем. В процессе подготовки к родовой деятельности организма эта пробка отходит. Она может выходить небольшими кусочками, и женщина даже ничего не заметит. Но бывает, что пробка выходит сразу целиком. Тогда на нижнем белье можно увидеть комочек слизи бурого или розоватого цвета диаметром около полутора сантиметров.
Опущение матки
Представьте себе матку в виде бутылки, где узкая часть (горлышко) находится внизу (это родовые пути), а дно — наверху. Младенец, готовясь появиться на свет, пытается головкой разместиться поближе к горлышку (к выходу) и давит на кости таза. Из-за этого давления дно бутылки (матка) немного опускается. Внешне вы можете этого и не заметить, но наверняка почувствуете, что стало легче дышать (матка не давит с такой силой на диафрагму), прошла изжога (матка не давит на желудок). Зато вам стало тяжелее сидеть — матка давит на кости таза. Опущение может случиться за одну, две и даже три недели до предполагаемых родовых схваток, а может произойти непосредственно в момент родов.
Боли в пояснице
Тазовые связки начинают растягиваться, плод поменял свое положение — это может сопровождаться небольшими тянущими болями в области крестца и поясницы. Эта боль похожа на боль в пояснице перед менструациями.
Небольшое снижение веса
Это происходит из-за того, что гормона прогестерона становится в организме меньше. Ведь именно он накапливал воду в виде отеков для сохранения беременности. Теперь, лишняя жидкость из организма выходит, что и ведет к небольшому (от 0,5 до 2 кг) снижению веса.
Незначительное снижение аппетита
Такое может происходить за 1-2 недели до родов. Не нужно заставлять себя есть. Организм сам знает, сколько пищи ему нужно.
Малыш становится менее активным
Во-первых, ваш ребенок уже слишком «взрослый», чтобы брыкаться, как раньше. А во-вторых, он усиленно копит силы для прохождения по родовым путям.
Учащение дефекации
Происходит естественное очищение организма, которое связано с изменением гормонального фона женщины перед родами. Происходит это примерно за неделю до родов. А за сутки до них может начаться тошнота, рвота и еще более частые позывы к опорожнению кишечника.
Подсознательное «гнездование»
Есть и такой предвестник. У женщины вдруг возникает желание переставить мебель, внести еще больше уюта в дом, провести тщательнейшую генеральную уборку. Она подсознательно готовит место своему малышу. Ждите скорого разрешения от бремени!
Ложные схватки
Это один из самых основных предвестников настоящих схваток. При ложных схватках в первые секунды живот как будто каменеет, потом расслабляется.
Ложные или тренировочные схватки отличаются от настоящих тем, что не имеют строгой периодичности и не усиливаются со временем.
Если вы сомневаетесь, настоящие у вас схватки или только предвестники, запишите время начала и конца нескольких схваток и проанализируйте периодичность. Настоящие схватки повторяются через строго определенные промежутки времени, а ложные – хаотичны.
Отход околоплодных вод
Это самый последний признак начала родовой деятельности. Околоплодные воды могут отходить совершенно незаметно для женщины — маленькими порциями, поэтому она может принять их за обычные выделения, так как воды эти прозрачны и не имеют запаха. Но если воды «хлынули» — пора собираться в роддом. Когда отошедшие воды имеют зеленоватый оттенок, и они мутные — в роддом нужно срочно! Такие воды могут быть признаком инфекции.
Предвестники родов у первородящих
Их бывает как более 3-х, так и менеее, в зависимости от срока беременности.
Первые признаки родов на сроке 37 недель:
- Живот ниже груди – дышать легче, но в туалет приходится ходить чаще (матка опускается на мочевой пузырь, у женщины меняется стул и частота).
- Резкие, но не частые прострелы в области лобка.
- Изменение походки (центр тяжести сменился).
В 38 недель присоединяются новые предвестники:
- Женщине нужно в туалет все чаще, в том числе ночью.
- Появление в области поясницы ноющей тянущей боли.
В 39 недель вестников еще больше:
- Резкая смена настроения – то смех и радось, то слезы и отчаяние.
- Активность по обустройству жилища (женщины инстинктивно переставляют мебель, ремонт делают и пр.).
- Нечастые, непродолжительные и не такие интенсивные ложные сватки (их называют тренировочными).
В 40 недель роды могут начаться начаться после таких предвестников:
- Утрата аппетита.
- Потеря веса.
- Понос.
- Малыш замирает внутри.
- Шейка матки мягче (но это установит доктор).
- Отход слизистой пробки.
- Выделения (не спутать с водами!).
- Непрекращающиеся схватки.
Предвестники родов у повторнородящих
У женщин, рожающих второй раз и более, они почти такие же, что фиксировались и при первых родах. Но интенсивность некоторых процессов не такова, в частности, не так продолжительны и сильны:
- болевые ощущения;
- изменение аппетита и реакции ЖКТ;
- похудение;
- изменение настроения и синдром гнездования;
- ложные (нерегулярные) схватки.
Также наблюдаются такие признаки:
- Отход слизистой пробки, появление выделений.
- Опущение живота за несколько дней до родов.
- Более ранний отход вод.
- Появление схваток.
Но это не новый опыт для таких женщин, а потому имеются и отличия в их состоинии по сравнению с теми, которые рожают впервые:
- рожавшая матка тратит намного меньше усилий;
- перерывы между схватками у «опытной» матки продолжительнее;
- повторнородящая женщина более спокойна, не переживает по пустякам, даже если прежние роды были непростыми, беременная знает, как не допустить ошибки в этот раз.
Помните, все предвестники родов — это не повод для волнения или тревог, а события, предшествующие появлению самого главного человечка в вашей жизни!
